Lekura, Floket, & Thonjet

[Pseulinda]

Flokët kanë një rëndësi shumë të madhe për estetikën e njeriut. Rënia e tyre është e dukshme tek femrat dhe tek meshkujt, por më e theksuar është tek meshkujt. Por, përse bien flokët? A është i mundur parandalimi i këtij fenomeni? Si mund të trajtohet rënia e tyre?
Shkaqet e rënies
Trashëgimia dhe faktorët gjenetik. Rënia e flokëve, ashtu si ngjyra e syve, është një tipar i trashëgueshëm. Me kalimin e kohës floku bëhet i hollë dhe bie kur folikulat vdesin. Gjenet që provokojnë rënien e flokut janë të transmetueshme nga të dy prindërit. Është i kotë riti që ndiqet shpesh nga prindërit për të qethur fëmijët e vegjël, në mënyrë që të rritet dhe shtohet floku. Nëse njeri nga prindërit vuan rënien e flokut, ajo do transmetohet tek fëmija nëse ai ka marrë gjenet e tij. Por nga ana tjetër nuk është e thënë që prindi vuan rënien e flokut dhe patjetër duhet ta ketë dhe fëmija. Kjo është në varësi se nga cili prind i janë transmetuar gjenet fëmijës. Pikërisht me këtë fakt shpjegohen dhe rastet e shumta që ndodhin brenda një familjeje, ku njëri vëlla është tullac ndërsa tjetri ka një dendësi të madhe të flokëve. Rënia e flokëve fillon që 20 vjeç, por ajo vihet re vetëm kur personi arrin në të 30-at. Rënia e flokëve nga trashëgimia është tipike në pjesën ballore dhe anash ballit.
Stresi
Stresi është një faktor shumë rëndues në rënien e flokut. Në ndryshim me faktorin gjenetik, rënia e flokëve, për arsye stresi, është e shpërndarë në të gjithë zonën ku ka flokë ose e lokalizuar në formë rrethore. Sipas specialistëve dietat e keqbalancuara sjellin si rezultat një keqekuilibrim të ushqimeve të nevojshme për organizmin. Mungesa e proteinave mund të ndryshojë prodhimin normal të flokëve dhe të bëjnë që flokët të hyjnë në një fazë pushimi dhe për dy apo tre muaj do të shfaqet humbja e flokëve në masë.
Sëmundjet
Ndodh shpesh që shfaqet dukuria e humbjes së flokëve pas kalimit të ndonjë infeksioni, si ethe të forta, operacione, etj. Gjithashtu dhe pas ç'rregullimeve të funksionimit të gjëndrave tiroide ndodh rënia e flokëve. Në këto raste është e nevojshme t'i jepet fund me trajtimin për të normalizuar. Gjithashtu, shfaqet ky fenomen kur ka mosfunksionim të hormoneve mashkullore të njohura si androgjene ose femërore të njohura si estrogjene. Në këto raste korrigjimi i disekuilibrit eviton rënien e flokut. Gjithashtu disa sëmundje shoqërohen nga rënia e flokëve, siç është rasti i diabetit, dhe e kundërta. Rënia e flokëve është një paralajmërim se ndonjë sëmundje serioze po fillon të shfaqet. Medikamentet që përdorim për shërimin e sëmundjeve ndikojnë në rënien e flokut. Në këto raste lind si domosdoshmëri shtyrja e kurës së sëmundjes, ose duhen marrë parasysh më parë pasojat e marrjes së këtyre medikamenteve. Rënia e flokëve nga marrja e medikamenteve zakonisht është e kthyeshme dhe përgjithësisht pa probleme.
Pakujdesia
Veset e këqija dhe pakujdesia. Abuzimi me trajtimet kozmetike me cilësi të keqe, agresive dhe përdorimi i vazhdueshëm i tyre besojnë dhe thyejnë kapilaret e flokut duke bërë të mundur rënien e tyre. Një armik i flokut është edhe larja e tyre shumë e shpeshtë dhe krehja me avuj të nxehtë që bëjnë të mundur këputjen e tyre dhe provokojnë disekuilibër në shtresën e yndyrshme të lëkurës. Kur rënia e flokëve nuk është gjenetike ose e lidhur me sëmundje, parandalimi i këtij fenomeni është i mundur duke ndjekur disa këshilla. Fenomeni fillon në moshën mes 20 deri 30 vjeçëve. Flokët bëhen më të dobët, bien në mënyrë masive dhe nuk dalin më të rinj. Mbi 70 % e burrave vuajnë nga rënia e flokëve. Fajin për këtë e ka kryesisht hormoni seksual mashkullor testosteron.

Si të kujdesemi për flokët
Një njeri i shëndetshëm ka nga 100 000 deri 130 000 qime flokësh. Floku i njeriut zgjatet me rreth 2 milimetra në javë. Ushqimi i keq dhe sëmundjet e ndërpresin procesin e rritjes së flokëve. Është thelbësore mbajtja e higjienës për flokun. Me këtë duhet të kuptohet zgjedhja e shampos së përshtatshme për tipin e flokut. Nuk është e këshillueshme ndërrimi i shpeshtë i llojit të shampos. Nëse flokët i lyeni, boja duhet aplikuar së pari në një tufe të vogël flokësh për shmangien e efekteve anësore.

Kujdes

1- Kontrolloni stresin
2- Mbani një dietë të përshtatshme
3- Pini të paktën dy kg ujë në ditë
4- Konsumoni fruta, perime dhe proteina, me anë të të cilave marrim vitaminat, minerale dhe materiale strukturale thelbësore në rikonstruktimin kapilar.
4- Evitoni sa më shumë konsumimin e yndyrnave shtazore duke i zëvendësuar me vajra natyrale, veçanërisht me vajin e ullirit.
5- Evitoni ushqimet e skuqura
6- Përdorni sallata të ndryshme
7- Dielli i pishinës dhe i detit është i dëmshëm për flokët
8- Mos e ndërroni shpesh shampon

Rënia e flokëve

Shkenca, në ditë njerëzve u bien 150 qime
Flokët rriten për dy deri tre vjet përpara se të bien. Rënia e flokëve të vjetër është krejt natyrale. Nga pori prej të cilit ra floku i vjetër zakonisht pas një farë kohe del një qime e re floku. Në një ditë njerëzve mund t´u bien 150 qime flokësh. Ka shkaqe të ndryshme që shkaktojnë rënien e flokëve, si ndonjë sëmundje infektoze, përdorimi i një ilaçi të caktuar etj.

Mjekët, rënia e flokëve e trashëguar
Rënia e flokëve mund të shkaktohet edhe nga trashëgimia gjenetike. Hormoni seksual testosteron krijon lidhje me një enzimë të caktuar dhe shndërrohet në një dihidrotestosteron - apo si ç´emërohet ndryshe DHT. Kjo futet nëpërmjet gjakut që riqarkullon në rrënjët e flokëve dhe ngujohet aty. DHT jo vetëm pengon rritjen e flokëve, por edhe ndalon daljen e flokëve të rinj. Me kalimin e kohës, porja mbyllet krejt.

Propecia, një mjet kundër rënies së flokëve
Propecia është një lloj medikamenti i zbuluar kohët e fundit. Ai bën të mundur bllokimin e enzimës që lidhet me Testosteronin duke e penguar kështu këtë lidhje. Numri i DHT në lëkurën e kokës pakësohet kështu me dy të tretat. Kjo bën që të ndalojë rënia e flokëve në pjesën më të madhe të burrave dhe në shumë raste arrijnë rrënjët e flokëve të rigjenerohen, dhe të prodhojnë flokë të fuqishëm si më parë.

[Kozeta]

Ndër shqetësimet më të shpeshta dhe më të përhapura që ndeshen në këtë periudhë, janë infeksionet e lëkurës. Uji i ndotur i detit apo pishinave, rëra e plazhit, shndërrohen në “burim” sëmundjeje për lëkurën. Në një intervistë për “Panorama” mjeku dermatolog, Selman Lirëza, shpjegon se çfarë rreziqesh mbart sëmundja dhe si mund të mbrohemi prej saj:
Doktor, është e vërtetë që gjatë stinës së verës, një nga shqetësimet më të shpeshta që shfaqen, janë infeksionet në lëkurë?
Infeksionet e lëkurës janë një grup patologjish që kanë një incidencë të shpeshtë dhe prekin një kontingjent të konsiderueshëm personash, gjatë stinës së verës. Plazhi është arsyeja kryesore e shfaqjes së këtyre patologjive. Kontakti i drejtpërdrejtë me faktorët shpërthyes: stafilokoku dhe streptokoku (mikrobe patogjenë), që ndodhen në ujin e detit dhe të pishinave apo rërë, shoqërohet me rritje të rrezikut për shfaqjen e këtyre problemeve me lëkurën. Pastaj sigurisht që sëmundja shfaqet atje ku gjen terren të përshtatshëm, që do të thotë se varet dhe sistemi imunitar, i cili dihet që gjatë verës, tenton të dobësohet dhe për pasojë preket më lehtë nga mikrobe të ndryshme, që qarkullojnë në mjedisin e jashtëm.
Ju thatë se faktor kryesor në shfaqjen e sëmundjes, është plazhi. Cilat do të ishin disa këshilla që mund të mbrohemi, tani që është dhe sezoni i plazhit?
Këshillat përkojnë me shmangien në maksimum të mikrobeve patogjenë që e shkaktojnë këtë grup sëmundjesh, pra stafilokok dhe streptokok, që mund të hasen kryesisht në rërën e ndotur dhe në ujin e pishinave, shezlong, etj. Prandaj rekomandohet që sapo të dilni nga uji i detit apo i pishinave, të shpëlani menjëherë trupin me ujë të pastër, të ëmbël. Po ashtu rekomandohet përdorimi i peshqirëve të plazhit, në mënyrë që të shmanget kontakti i drejtpërdrejtë i lëkurës me rërën apo shezlongët e plazhit. Pasi ekspozimi për një kohë të gjatë dhe i papërshtatshëm ndaj këtyre faktorëve, shoqërohet me rritje të rrezikut për shfaqjen e këtyre sëmundjeve të lëkurës. Është mjaft e rëndësishme që personat që kanë pasur probleme të tilla më parë, apo që kanë ndjeshmëri të lartë të lëkurës, rekomandohet që nëse kanë planifikuar të shkojnë në plazh, të konsultohen më parë me një mjek specialist. Në mënyrë që të shmanget ripërsëritja e sëmundjes, te personat e predispozuar.
Çfarë rreziku mund të shfaqet nga kjo sëmundje?
Së pari, rreziku qëndron në faktin se janë ngjitëse. Ato mund të transmetohen lehtë nëse nuk respektohen kushtet higjieno-sanitare, të tilla si përdorimi i të njëjtin peshqir, përdorimi i të njëjtave veshje, etj., dhe sigurisht nëse gjen terren të përshtatshëm për t’u shfaqur. Veç kësaj, mund të ndodhë që sëmundja të përhapët në trup dhe të japë komplikacione që kërkojnë trajtim më të gjatë dhe shenjat të bëhen më të rënda.
Kur duhet t’i drejtohemi mjekut?
Rekomandohet që te mjeku specialist duhet të drejtoheni menjëherë, sapo shfaqen elementët e parë të sëmundjes, në mënyrë që të parandalohet acarimi i sëmundjes dhe të shmanget kronicizimi i saj.
Nëse shfaqet çfarë rekomandohet për kurimin e tyre?
Mjekimi për këtë grup sëmundjesh është kompleks dhe individual, pasi varet sipas fazës së kapjes së sëmundjes. Kështu nëse kapet në fazën e parë, kur sapo janë shfaqur shenjat e para, mjekimi bëhet vetëm lokalisht. Por nëse gjendja është e agravuar, mjekimi shoqërohet dhe me antibiotikë. Gjithsesi është vetëm mjeku specialist ai që përcakton skemën e mjekimit.
A shërohet plotësisht?
Nëse kjo sëmundje kapet dhe trajtohet në kohë, mund të kurohet mjaft mirë brenda pak ditësh. Por nëse nuk shfaqen faktorët shpërthyes, atëherë sëmundja mund të rishfaqet, të riakutizohet dhe të kërkojë trajtim nga e para. Këto janë sëmundje që nuk lënë imunitet, prandaj duhet të tregohet një kujdes i vazhdueshëm, sepse mund të përsëritet.

[Marisa]

Stresi dhe mundimet mund te shkaktojne renien e flokeve, kane treguar studimet e fundit te nje grupi te hulumtuesve te Universitetit gjerman Luebeck. Ekipi i mjekeve i udhehequr nga Ralf Paus, ka vertetuar se reaksionet hormonale te shkaktuara ne situata stresuese, mund te cojne deri ne tullaci. Niveli i rritur i hormoneve, si kortizoli dhe testosteroni, te cilet krijohen ne situata stresuese, ndikon ne rrenjet e qimeve. “Ende nuk kemi deshmi perfundimtare. Por eshte e mundur, qe me relaksim te mund te ndihmohet shume ruajtja e flokeve te shendetshme”, ka thene Paus.

Burimi: Koha Jone

[Marisa]

Përsa i përket flokut të yndyrshëm shumë njerëz kanë probleme me yndyrën. Gjëja e parë që rekomandohet është përdorimi i shampos për flokë të yndyrshëm. Por duke patur parasysh që në të shumtat e rasteve floku i yndyrshëm ka yndyrë në rrënjë dhe është i thatë në gjatësi, është mirë që pas përdorimit të shampos për flokë të yndyrshëm, në gjatësi të përdoret një zbutës i lehtë, i cili ndihmon në krehjen e mirëmbajtjen e flokut dhe nuk shton yndyrën. Këto të jenë gjithmonë të rekomanduara nga një specialist. Nëse shampoja nuk arrin të ekuilibrojë yndyrën sugjerohet dhe përdorimi i locioneve ose ampulave kundra yndyrës, ose sebumit (termi mjekësor për fjalën yndyrë).

Vihet re që si flokëte yndyrshëm dhe ato me zbokth shoqërohen me rënien e flokut. Në këto raste është mirë që fillimisht të kontrollohet problemi i yndyrës ose zbokthit dhe pasi të kemi zgjidhur këtë problem, mund të vazhdohet trajtimi specifik për rënien e flokut.

Burimi: Gazeta Shekulli

[Marisa]

Shkencëtarët nxjerrin në dritë të reja të tjera mbi fenomenin e rënies së flokëve te meshkujt. Dy studime që u publikuan në revistën “Nature Genetics”, të një anglezi nga “King’s College” në Londër dhe të një gjermani nga Universiteti i Bonn, sqaruan shkaqet e lindjes së këtij problemi.

Ata kanë identifikuar dy mutacione gjenetike shumë të zakonshme në ADN-ën mshkullore, që nëse janë të pranishme të dyja, ato bëhen shkaktare për rritjen e 7 herë më shumë të rrezikut për t’u bërë qeros.

Në mënyrë të veçantë këto mutacione janë të pranishme tek ADN-ja e një burri në shtatë. Rënia e flokëve godet një të tretën e meshkujve kryesisht në moshën 45 vjeç.

Deri tani njihej vetëm një gjen i lidhur me rënien e flokëve që ishte në kromozonin femeror.

Burimi: Top Channel

[Marisa]

Aknet janë sëmundje e mirrëfilltë e lëkurës dhe si e tillë duhet kuruar. Në estetikë ky fenomen quhet lulëzim. Trajtat e akneve ndryshojnë dhe variojnë nga karakteristikat dhe përmasat.
Aknet janë sëmundje e mirrëfilltë e lëkurës dhe si e tillë duhet kuruar. Në estetikë ky fenomen quhet “lulëzim”. Trajtat e akneve ndryshojnë dhe variojnë nga karakteristikat dhe përmasat. Ato mund të shfaqen në moshën puberale, por nuk janë të pakta rastet e shfaqjes së tyre edhe në moshat adulte, herë-herë edhe tek gratë në fillim të menopauzës. Kjo dermatozë mund të shfaqet vetë, krejt papritur dhe po kështu mund të zhduket. Terapitë korrektuese të akneve ndihmojnë zonën problematike për të eliminuar aknet e dukshme dhe për të parandaluar aknet e reja. Gjithashtu ndihmon në rigjenerimin e lëkurës, pasi në disa raste rrezikon të mbetet me shenja të thella. Veç shenjave, ky komplikim provokon edhe shqetësime psikologjike, sepse në mënyrë të veçantë shfaqet në lëkurën e fytyrës dhe kjo parehati të krijon stimulim. Këto pasoja e bëjnë të domosdoshme ndërhyrjen. Shkaqet kryesorë janë faktorët genetikë, faktorët psikologjikë (situatat e stresit emotiv), vështirësitë në tretje, përdorimi i kozmetikës së papërshtatshme, fluksi hormonal, ushqyerja e keqe yndyrnat, salcat pikante, dieta e varfër në perime.

Etapat

Faza fillestare: Karakterizohet nga pikat e zeza (komendonët), të cilat shërbejnë si tapa që bllokojnë daljen jashtë të sekrecioneve. Rezultati është një reliev i cili i detyrohet këtij sekrecioni, që nuk mund të shkarkohet dhe grumbullohet duke shkaktuar aknet. Ky është efekt i hiperprodhimit të qelbit nën fluksin hormonal.

Faza e dytë: Krijohet inflamacion lokal i përbërë nga koloni bakteriesh.

Faza e tretë: Quhet Nodulicistet. Këtu krijohen pikërisht nodule që janë shumë më të vështira se puçrat dhe për më tepër lenë shenja të paevitueshme në lëkurë. Në moshën adulte mund të shfaqen aknet e përskuqura veçanërisht tek konsumatorët e duhanit.

Kur formohen

Gjatë adoleshencës fluksi i hormoneve arrin deri në, superprodhim dhe në rastet më të shpeshta mosbalancimi i tyre është njëri nga shkaqet. Zonat yndyrore akumulohen në folikul (shtrati i qimes). Yndyra krijon një substancë që quhet Sebo i cili shtohet në lëkurën e fytyrës duke dalë nga folikuli në sipërfaqe të lëkurës. Në zonën e folikulës ku ndodhet qelbi zhvillohen bakterie, të cilat çlirojnë kimikate që stimulojnë inflamim dhe hapjen e folikulës. Qelbi dhe bakteriet shkaktojnë skuqjen e lëkurës. Është e domosdoshme të egzaminohen. Nuk duhet pritur të zhduken vetë, sepse lenë shenja të dukshme në lëkurë. Meshkujt me këtë problem duhet të bëjnë kujdes në përzgjedhjen e aksesorëve të rrojes dhe produkteve në mënyrë që ato të jenë sa më të përshtatshme dhe cilësore. Makinat e rrojes duhen përdorur me delikatesë. Terapitë me antibiotikë si tetraciklina, eritromicina etj. këshillohen për raste të rënda, sidomos kur shpërndarja e tyre përfshin veç fytyrës, shpinën dhe kraharorin. Antibiotikët oralë reduktojnë bakteriet në folikul dhe ulin skuqjet, por gjatë këtyre terapive shumë femra rrezikohen nga infeksionet vaginale. Në këtë rast ndërpritet kura. Ekspozimet në diell mund t’i maskojnë aknet, por përfitimet janë të përkohëshme. Mania e “pjekjes në diell” është me pasoja.

Keshilla

• 1. .Mos ndërhyni me duar në puçra ose pika të zeza, sepse janë shenja inflamacioni. Shtypja është e rrezikshme nëse ndërhyrja bëhet në mënyrë të gabuar. Kjo lloj traume nuk bën tjetër veçse përkeqëson gjendjen e lëkurës.
  2. .Trajtoni fytyrën me produkte cilësore me përbërës organikë si: kamomil, kamfor, kalendula etj
  3. .Lani duart përpara aplikimit.
  4. .Zgjidhni kozmetikë profesionale.
  5. .Evitoni Fast-Food-et dhe ushqimet e skuqura, janë armiq të betuar të lëkurës.
  6. .Përdorni fruta e ushqime të freskëta.
  7. .Merrni vitamina A, C, E.
  8. .Mos përdorni sapunë kundër yndyrës. Në këto raste gjëndrat reagojnë duke prodhuar yndyrë në sasi.
  9. .Përdorni drithëra, vaj ulliri, kos, fruta, perime, prodhime deti
  10. .Pini shumë ujë (pa gaz). Është mënyra më e mirë për të hidratuar lëkurën.
  11. .Kujdes nga flokët e gjatë. Në kushtet e një higjene të keqe ato mund të jenë bartës bakteriesh dhe në kontakt me lëkurën keqësojnë gjendjen e saj duke stimuluar infeksionet.

Pas moshës 12 vjeç nisin shqetësimet

Sipas specialistëve, 12 vjecc është zakonisht mosha në të cilën nisin të shfaqen aknet e para. Në të gjitha rastet ato duhet të kontrollohen nga mjekë estetistë, për të kuptuar nëse lëkura është problematike apo nëse këto puccra janë të moshës. Rekomandohet që 3 vitamina nuk duhet të mungojnë asnjëherë në dietën e përditshme të ccdo njeriu, e mbi të gjitha tek të gjitha femrat apo meshkujt që kanë probleme me puccrat në fytyrë. Bëhet fjalë për vitaminat A, E dhe C. Po tri është edhe numri I bimëve që duhet të përdoren rregullisht nga të gjithë personat që kanë probleme me puccrat në fytyrë, kamomilin, kalendula dhe kamfor.

Pastrimi I fytyrës në disa seanca

Është e rëndësishme të personalizohet trajtimi i cili kalon përmes disa seancave. Këto seanca përcaktohen që në takimin e parë me klienten. Terapinë në Institut e merr përsipër plotësisht specialisti-estet, ndërsa terapinë e pavarur në shtëpi, vetë klienti. Është e rëndësishme të dihet se terapia e pavarur nxit efektin e terapisë në Institut, kështu është konceptuar. Kjo terapi është e vendosur në një sistem seti dhe quhet Terapi Korrektuese. Në fillim të terapisë mund të operohet me seanca sulmi e më pas periodikisht në rend të përjavshëm. Në rastet kritike aplikohen deri në 10 seanca.

Gratë shtatzana, si të veprojnë

Lëkura nuk ndriçon më si më parë, por efekti mat i jep shkëlqim natyral. Pas terapisë mbeten gjurmë të lehta në lëkurë, të cilat ndihmohen nga një krem i posaçëm riparues dhe balancues njëkohësisht. Kësaj terapie nuk mund t’i nënshtrohemi në çdo stinë të vitit. Gratë shtatzana përjashtohen nga terapia. Gjatë terapisë nuk mund të marrim seanca solari apo të përdorim produkte të çfarëdoshme. Sipas instruksioneve të gjitha produktet që I vihen fytyrës duhet të penetrojnë në thellësi të lëkurës, në sajë të përbërjes së tyre organike. Ato balancojnë superprodhimin e yndyrës dhe qetësojnë aknet.

70 % e personave me akne, nuk kurohen

Aknet: një shqetësim që prek më shumë se sa 5 për qind të të rinjëve ndërmjet moshës 14 dhe 19 vjeçare të të dy sekseve. Por ky është një problem që mund të paraqitet dhe në moshën e rritur dhe pse me një frekuencë më të vogël (rreth 10 për qind e grave nga mosha 30 deri në 35 vjeç). Mund të ndodhë gjatë një periudhe stresi psikofizik. Por jo vetëm kaq: puçrrat janë rezultat i një çekuilibrimi të fortë hormonal që është tipik për disa faza të jetës femërore siç është puberteti, shtatzania dhe menopauza. Shumë shpesh egziston tendenca për ta nënvleftësuar këtë problem. Në të vërtetë një kërkim i studiuesve amerikanë thonë se 70 për qind e personave nuk marrin asnjë lloj kure.

burimi : telegrafi

[Marisa]

Biologu amerikan Gerald Weissmann ka kryer nje studim per te zbuluar shkaqet e zbardhjes se flokeve dhe perfundimet ne te cilat ai ka dale jane paksa te cuditshme pasi nuk ngjajne aspak me ato qe jemi mesuar te degjojme.

Nuk eshte as stresi, dieta, genet, pagjumesia, frika dhe as droga qe na bejne te thinjemi. Sipas biologut amerikan, nje perberes i hidrogjenuar nga trupi jone, perberes i ujit te oksigjenuar, na i zbardh floket me kalimin e moshes.

”Ky zbulim hap dritare te reja rreth studimeve per te ngadalesuar plakjen e njeriut”, shpjegon Weissmann. Nderkohe, 12 shkencetare britanike dhe gjermane kane marre kampione flokesh nga disa njerez, duke i studiuar deri ne imtesi.

Pas analizave te shumta eshte dale ne perfundimin se antioksiduesi L-metonine, nje aminoacid thelbesor, mund te jete kura kunder zbardhjes se flokeve, por shkencetaret duan te jene te matur ne lidhje me kete perfundim.

Burimi: Top Channel

[Luisa]

[ame="